三七菜的正确吃法用量是多少（三七菜的正确吃法）
- 来源：聚焦网
- 2023-08-18 13:21:08
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(资料图片仅供参考)
你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于三七菜的正确吃法用量是多少，三七菜的正确吃法这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、准备3瓣大蒜，用刀拍平，切成粉。
2、准备一把新鲜的三七叶，去掉烂叶和黄叶，清洗干净。
3、热锅冷油，放入蒜末炒香。
4、将蒜末炒香，然后放入三七叶中搅拌均匀。
5、将三七叶翻炒均匀，加盐翻炒至碎。
6、翻炒至断，加入鸡精，搅拌均匀，出锅。
7、一道美味的蒜蓉炒田七就做好了。
以上就是三七菜的正确吃法这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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