丰胸的偏方大全（丰胸偏方简单有效民间）
- 来源：聚焦网
- 2023-08-22 11:11:38
-
收藏
(资料图片仅供参考)
你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于丰胸的偏方大全，丰胸偏方简单有效民间这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、吹气球
2、养一个气球，每天吹三次，吹之前深呼吸，然后用力吹，逐渐加大吹的音量，但不要吹气球。久而久之，增加人的肺活量，锻炼胸肌，让胸部更加提升。
3、睡前热敷胸部
4、现在是冬天。睡前泡热水脚对睡眠很有帮助。泡脚的时候，用热毛巾热敷胸部两侧即可，可以增加胸部1-2CM。
5、自我催眠
6、每天告诉自己我的胸越来越大越来越漂亮了，这是对大脑的催眠和自我暗示。根据科学，自我催眠暗示是与自己沟通的最佳方式。直接告诉自己想要达到的目标，大脑会分配身体的细胞血液来达到目标。
7、夹书训练
8、业余时间在腋下夹两本书，下蹲，站立，双手向前举，夹在腋下，每周定时锻炼，锻炼胸大肌增加胸围，防止胸部膨胀，增加胸部美感。
以上就是丰胸偏方简单有效民间这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
标签：
